文章编号:280时间:2023-09-01人气:
摘要 :“在门诊中,经常碰到这样的家长,认为吃饱才能长高,这其实是个误区。”汪笛说,影响身高的一个重要因素就是生长激素。人体在饥饿的时候,就会促脑垂体分泌更多生长激素,刺激骨骼生长,所以,应该让孩子保持适度的...怎样才能让孩子长高呢望子成龙是每个家长的终极希望,身高也越来越被家长看中,怎样才能让孩子健康成长,谁也不想让自己孩子特别矮,但是怎么做更科学呢?“在门诊中,经常碰到这样的家长,认为吃饱才能长高,这其实是个误区。”汪大夫说,影响身高的一个重要因素就是生长激素。人体在饥饿的时候,就会促脑垂体分泌更多生长激素,刺激骨骼生长,所以,应该让孩子保持适度的饥饿感,吃饭千万不要太饱,只需要八分饱就可以。吃完饭后,尽量不要再吃零食,否则就会让生长激素分泌减少,影响孩子身高。而且营养过剩还会让孩子出现性早熟。汪大夫建议,不要让孩子吃太多,吃太胖,均衡营养,这样长个子才科学。我们都是父母,我家女儿也胖也不长个,从前也有误区,看了这篇文章有所启发,特地整理一下以供各位父母参考,希望能引以为鉴。
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